Верховая езда на лошади: этапы обучения и нужная экипировка

Окончив университет, Екатерина Илларионова фактически сразу зарегистрировала ИП и начала катать детей на лошади. Сегодня она владелица уникального для Братска конного клуба «Фаворит», где можно не только получить индивидуальные уроки верховой езды, но и отправиться в конное путешествие.

По коням!

Что же полезного в верховой езде? Многое! Лошадь передает всаднику более 100 разных двигательных колебаний в минуту: вверх-вниз, вперед-назад, из стороны в сторону и т. д. Это вынуждает человеческий организм очень физиологично корректировать свои движения. При верховой езде в работу включаются все основные группы мышц. Чтобы не свалиться с лошадиного крупа, во время езды всадник вынужден совершать разные движения телом, а также обеими руками и ногами – этого эффекта невозможно достичь никакими другими видами движения! Причем старания наездника по удержанию равновесия в седле побуждают к активной работе как здоровые, так и пораженные мышцы. И что важно, это происходит на рефлекторном уровне – сам человек столь сложной работы своего тела не замечает, а просто получает удовольствие от движения и общения с великолепным животным. Очень полезна иппотерапия при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, сколиозе, артрозе суставов. Она нормализует мышечный тонус, улучшает координацию движений, укрепляет мышцы и даже улучшает походку. При оптимальной нагрузке вокруг позвоночника создается сильный мышечный корсет, улучшается кровообращение, нормализуется обмен веществ в межпозвонковых дисках, поэтому при начинающемся остеохондрозе верховая езда – то что надо!

Опасные лошади? Топ-самых травмоопасных Олимпийских видов спорта.

1. Бокс 2. Гандбол 3. Тхэквондо 4. Тяжелая атлетика 5. Футбол 6. Хоккей на траве 7. Спортивная гимнастика 8. Велоспорт 9. Триатлон 10. Теннис

По мнению Экспертов МОК наименее травмоопасными видами спорта можно считать следующие.

Топ-10 самых безопасных олимпийских видов спорта:

1. Гребля на каноэ 2. Академическая гребля 3. Парусный спорт 4. Прыжки в воду 5. Синхронное плавание 6. Настольный теннис 7. Стрельба из лука 8. Стендовая стрельба 9. Бадминтон 10. Волейбол

Инвестиции и перспективы

Сегодня в нашем клубе «Фаворит» содержится пять лошадей, четыре пони, два северных оленя и другие мелкие животные в живом уголке: козочки, кролики. Сама территория клуба — это 60 соток, на которых в основном расположены хозяйственные постройки. Все это создано своими силами: никаких инвестиций со стороны мы никогда не привлекали. Сначала я занималась прокатом, затем мы стали покупать полукровных лошадей и обучать их.

Ежемесячно нас посещает примерно 100 человек, стоимость услуг у нас невысокая, средний чек — примерно 600 рублей за занятие. Все деньги, что удается зарабатывать, тут же вкладываем обратно в бизнес. Сейчас облагораживаем нашу территорию.

Самым дешевым и эффективным каналом продвижения для нас стали социальные сети, там мы ведем собственные группы. На старте также рекламировались в интернете, давали объявления в газете и по телевидению.

Пока конный спорт в Братске нельзя назвать массовым развлечением, рынок очень узкий. В городе работает еще пара клубов, но они ориентированы на отдых посетителей на природе: дают возможность посидеть в беседке, пожарить шашлыки, особенность нашего «Фаворита» в организации активного отдыха — конных прогулок и праздничных мероприятий. Поэтому прямыми конкурентами нас назвать сложно.

Читайте также:  Открытие собственной страховой компании как бизнес

Я бы сказала, что сейчас рынок на подъеме: в Братске конные услуги только развиваются, и опыт ближайших городов, например, Иркутска показывает — заинтересованность у людей есть. Там проходят конноспортивные соревнования, куда съезжаются спортсмены со всего сибирского округа. В других более крупных городах это направление также очень популярно, например, в Красноярске.

Уроки верховой езды

Занятия с квалифицированным инструктором всегда начинаются с освоения теории независимо от возраста обучающихся. Наставник расскажет о необходимой экипировке, способах управления конём, правилах поведения при нахождении верхом и других основополагающих вещах.

Важно помнить, что катание верхом должно доставлять удовольствие, а не дискомфорт. Спокойствие и уверенность – залог успеха. Излишняя нервозность без труда чувствуется животным, которое может перенять беспокойство и непредсказуемо изменить собственное поведение.

Использование экипировки и снаряжения – обязательное условие верховой езды. Пренебрежение правилами может дорого стоить излишне и неоправданно самоуверенному ездоку.

Верховая езда требует много сил, поэтому рекомендуется готовиться к занятиям. Приспособиться к требуемой физической нагрузке поможет комплекс специальных упражнений.

Перед началом тренировки рекомендуется забрать волосы и избавиться от украшений и других мешающих вещах во избежание риска лишнего травматизма.

В зависимости от преследуемых целей и задач ученику подбирается индивидуальная система тренировок. Одни стремятся к спортивным высотам, профессиональным выступлениям на соревнованиях по конному спорту. Другие стремятся получить навыки содержания лошади, её обучения, чтобы в дальнейшем завести собственное животное или занимаются ради здоровья и фитнеса на свежем воздухе, наслаждения общением с лошадью. Так или иначе, для каждого ученика найдется индивидуальная программа с учётом его ожиданий и физических возможностей.

Во время тренировки желательно практиковаться с разными породами лошадей. Такая практика укрепит полученные навыки и поможет приобрести профессиональный опыт в общении с лошадьми.

Читайте также:  Как правильно расторгнуть договор страхования жизни?

Как получить то, что вам нужно и не переплатить?

Хорошо, когда цена соответствует качеству. Тогда остается лишь понять, сколько вы готовы потратить на интересующие вас услуги. К сожалению, не все клубы предоставляют услуги, которые отвечают «ценнику», выдвигаемому ими. Обратите внимание на клубы с историей, с прошлым в советский или дореволюционный период. Чаще, чем нет, они предлагают услуги высокого класса по более низким ценам, чем откровенно коммерческие новые заведения.

Прежде, чем «открывать кошелек», найдите специалиста: коневода, жокея, берейтора. Попросите сориентировать в многообразии предложений. Как инсайдеры, профессионалы знают ситуацию изнутри. Приглядитесь к своему потенциальному клубу пристальнее. Зайдите на сайт, позвоните и понаблюдайте, как сотрудники обращаются с клиентами. Трудностей впереди будет много, если вы твердо решили заняться конным спортом, но разве не стоит мечта преодоления препятствий?

Похожие записи

  • Сколько в среднем стоит обычная скакалка
  • Сколько стоит новая сидушка на велосипед
  • Сколько в среднем стоит степ для фитнеса
  • Сколько стоит эспандер для рук: виды и цена
  • Сколько стоит мяч для фитнеса: расценки и особенности
  • Сколько стоит баскетбольное кольцо?
  • Сколько стоит игла для мяча и от чего зависит стоимость?
  • Сколько стоит кимоно для карате и от чего зависит стоимость?